.Les causes de l' bruxisme no es coneixen prou, encara que es considera que el factor desencadenant més important és l'estrès, tot i que hi ha altres que poden contribuir a la seva parició: Alineació inadequada de les dents, a alimentació o la postura.

és difícil saber què fa el nostre cos mentre dormim, per això moltes persones no saben que pateixen de bruxisme nocturn. es tracta d'un hàbit involuntari que fa que els pacients pressionin la mandíbula fortament o facin cruixir les dents, fregant o lliscant, sense cap objectiu funcional.

un de els indicadors més freqüents a l' despertar és el mal de mandíbula. Aquesta podria ser un senyal de que la persona pot estar travessant un quadre de Bruxisme sense saber-ho.